बाल हटाना (हेयर रिमूवल) एक ऐसी ग्रूमिंग आदत है, जिस पर ज्यादातर लोग ज्यादा ध्यान नहीं देते। चाहे छुट्टियों से पहले वैक्सिंग कराना हो, पार्लर में थ्रेडिंग करवानी हो या जल्दी में रेजर का इस्तेमाल करना हो, लोग अक्सर वही तरीका अपनाते हैं जिसकी उन्हें आदत होती है।
लेकिन त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. संदीप गुप्ता के अनुसार, बाल हटाने के सभी तरीके त्वचा पर एक जैसा असर नहीं डालते। उन्होंने एक इंस्टाग्राम वीडियो में विभिन्न हेयर रिमूवल तरीकों को उनकी सुरक्षा, प्रभावशीलता और त्वचा पर पड़ने वाले असर के आधार पर रैंक किया।
डॉ. गुप्ता के मुताबिक, वैक्सिंग भले ही काफी लोकप्रिय हो, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं। उनका कहना है कि वैक्सिंग से मुंहासे (एक्ने) और फॉलिकुलाइटिस जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जिसमें बालों की जड़ों में सूजन आ जाती है। इसी वजह से उन्होंने वैक्सिंग को 10 में से 5 अंक दिए। थ्रेडिंग को भी उन्होंने 5 अंक दिए, क्योंकि बार-बार त्वचा को खींचने से लंबे समय में त्वचा पर तनाव और जलन हो सकती है।
शेविंग को लेकर लोगों में अक्सर यह धारणा होती है कि इससे बाल मोटे या काले होकर वापस आते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह केवल एक मिथक है। डॉ. गुप्ता के अनुसार, शेविंग एक सुरक्षित तरीका है और इससे बालों को कोई नुकसान नहीं होता। हालांकि, इसका असर ज्यादा समय तक नहीं रहता, इसलिए बार-बार शेविंग करनी पड़ती है।
एपिलेशन के बारे में उन्होंने बताया कि यह खासतौर पर उन स्थितियों में उपयोगी हो सकता है, जहां लेजर हेयर रिमूवल प्रभावी नहीं होता, जैसे सफेद या भूरे बालों वाले हिस्सों में। हालांकि यह हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं होता, लेकिन कुछ मामलों में यह अच्छा विकल्प साबित हो सकता है।
सभी तरीकों में लेजर हेयर रिमूवल को सबसे ज्यादा अंक मिले। डॉ. गुप्ता ने इसे 10 में से 9 अंक दिए और कहा कि अच्छी गुणवत्ता वाली मशीन से किया गया लेजर उपचार सुरक्षित होता है। यह बालों की वृद्धि को काफी हद तक कम कर सकता है, इसलिए इसे सबसे प्रभावी विकल्पों में से एक माना जाता है। हालांकि, लेजर करवाने से पहले किसी योग्य त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है, ताकि यह तय किया जा सके कि यह आपकी त्वचा और बालों के प्रकार के लिए सही है या नहीं।
हेयर रिमूवल क्रीम को उन्होंने सबसे कम, यानी 10 में से सिर्फ 2 अंक दिए। उनके अनुसार, ये क्रीम त्वचा में जलन और संवेदनशीलता बढ़ा सकती हैं। बार-बार इस्तेमाल करने पर त्वचा संक्रमण का खतरा भी बढ़ सकता है, इसलिए इन्हें सावधानी से इस्तेमाल करना चाहिए।
ट्रिमर को डॉ. गुप्ता ने 10 में से 6 अंक दिए। उन्होंने इसे अनचाहे बालों को संभालने का एक सुरक्षित तरीका बताया। हालांकि इससे लंबे समय तक परिणाम नहीं मिलते, लेकिन इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर भी त्वचा को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचता। कुल मिलाकर, विशेषज्ञ के अनुसार लेजर हेयर रिमूवल सबसे बेहतर विकल्प है, जबकि हेयर रिमूवल क्रीम त्वचा के लिए सबसे कम सुरक्षित मानी गई।
