ऋतिक रोशन ने फैंस के साथ शेयर की डाइट, अपने पोस्ट वर्कआउट मील के बारे में एक्टर ने दी जानकारी

ऋतिक रोशन ने वर्कआउट के बाद अपने इंडियन मिशमैश खाने की झलक दिखाई, जिसमें ज्वार रोटी, सब्ज़ियां, दाल और एग व्हाइट शामिल हैं। साथ ही उन्होंने फैंस से उनकी अनोखी फूड क्रेविंग्स पूछीं। वर्कफ्रंट पर वह कृष 4 का निर्देशन और ओटीटी सीरीज स्टॉर्म का निर्माण कर रहे हैं।

Manali Rastogi
अपडेटेड2 Feb 2026, 04:01 PM IST
ऋतिक रोशन ने फैंस के साथ शेयर की डाइट, अपने पोस्ट वर्कआउट मील के बारे में एक्टर ने दी जानकारी
ऋतिक रोशन ने फैंस के साथ शेयर की डाइट, अपने पोस्ट वर्कआउट मील के बारे में एक्टर ने दी जानकारी

बॉलीवुड सुपरस्टार ऋतिक रोशन अपनी फिट बॉडी और कड़ी फिटनेस दिनचर्या के लिए जाने जाते हैं। हाल ही में उन्होंने सोशल मीडिया पर अपने पोस्ट-वर्कआउट खाने को लेकर फैंस को चौंका दिया। इस बार उन्होंने न तो प्रोटीन शेक दिखाया और न ही कोई सप्लीमेंट, बल्कि एक देसी और सादा भारतीय थाली साझा की, जिसे वह प्यार से अपना “इंडियन मिशमैश” कहते हैं।

यह भी पढ़ें | आज से शुरू हुआ फाल्गुन का महीना, जानें जरूरी व्रत और त्योहारों की पूरी सूची

ऋतिक ने इंस्टाग्राम पर जो तस्वीर शेयर की, उसमें ज्वार की रोटियां, भिंडी, चुकंदर, बैंगन, पापड़ी (सेम), लौकी जैसी सब्ज़ियों का मिश्रण, साथ में अंडे का सफेद हिस्सा और दाल शामिल थी। जिम के लिहाज से यह खाना थोड़ा अलग लग सकता है, लेकिन पोषण से भरपूर है। उन्होंने कैप्शन में लिखा, “सबसे अनोखा पोस्ट वर्कआउट मील?” और मज़ाकिया अंदाज में इसे अपनी पसंदीदा आदत बताया।

यह भी पढ़ें | ग्रामीण डाक सेवक पदों के लिए निकली भर्तियां, जानें चयन प्रक्रिया और आवेदन शुल्क

इस पोस्ट को और मज़ेदार बनाते हुए ऋतिक ने फैंस से भी उनकी अजीब-सी फूड क्रेविंग्स शेयर करने को कहा। उन्होंने #indianmishmash हैशटैग के साथ लिखा, “आप लोगों की सबसे अलग फूड क्रेविंग क्या है? मेरी है इंडियन मिशमैश। उफ्फ… इससे बेहतर कुछ है क्या?”

काम की बात करें तो ऋतिक अब अपने सुपरहीरो फ्रेंचाइज़ी की अगली फिल्म कृष 4 के साथ निर्देशन की दुनिया में कदम रखने जा रहे हैं। इस फिल्म में वह अभिनेता के साथ-साथ निर्देशक भी होंगे। फिल्म की प्री-प्रोडक्शन शुरू हो चुकी है और इसके 2027 में रिलीज़ होने की उम्मीद है। खबरों के मुताबिक, इसमें प्रियंका चोपड़ा की वापसी भी हो सकती है और कृष यूनिवर्स को और बड़ा किया जाएगा।

यह भी पढ़ें | बजट के साथ महंगी हुई सिगरेट, अब स्मोकिंग की जगह इन 51 चीजों को करें ट्राई

इसके अलावा ऋतिक ओटीटी प्लेटफॉर्म पर भी एंट्री कर रहे हैं। वह अपनी प्रोडक्शन कंपनी HRX Films के जरिए अमेजन प्राइम वीडियो के लिए बनने वाली थ्रिलर सीरीज स्टॉर्म के निर्माता होंगे। यह डिजिटल प्रोडक्शन की दुनिया में उनका पहला बड़ा कदम माना जा रहा है।

Get Latest real-time updates

Catch all the Business News, Market News, Breaking News Events and Latest News Updates on Live Mint. Download The Mint News App to get Daily Market Updates.

बिजनेस न्यूज़ट्रेंड्सऋतिक रोशन ने फैंस के साथ शेयर की डाइट, अपने पोस्ट वर्कआउट मील के बारे में एक्टर ने दी जानकारी
More
बिजनेस न्यूज़ट्रेंड्सऋतिक रोशन ने फैंस के साथ शेयर की डाइट, अपने पोस्ट वर्कआउट मील के बारे में एक्टर ने दी जानकारी